CELULITIS ¡ELIMINA Y PREVIENE! >> ¡MITOS Y VERDADES! ¡Ahora que llega EL MOMENTO hay que ponerse manos a la obra PARA COMBATIRLA!

La celulitis es un problema antiestético que inquieta a la mujer, una vez que aparece, resulta muy difícil eliminarla.

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La celulitis es una acumulación subcutánea de grasa en ciertas partes del cuerpo, que toman el aspecto rugoso de la piel de una naranja. Este problema es más común en mujeres que en hombres. Por este motivo eliminarla o prevenirla es de la cuestión que te vamos a ayudar.

La celulitis suele estar o aparece, fundamentalmente, en la región del glúteo, femoral, los muslos y abdomen. Es la consecuencia de una protrusión de zonas de tejido adiposo en la dermis, lo que da el aspecto de irregularidades en el contorno de la piel. No queremos decir con esto que la celulitis afecta a una persona que padezca obesidad ni es problema exclusivo de personas con sobrepeso, ya que también se puede observar en personas delgadas.

Aunque la celulitis puede aparecer por diferentes factores como son las alteraciones hormonales, anomalías del sistema venoso y linfático, o por una alimentación inadecuada. También influye la predisposición genética teniendo un papel importante en el desarrollo de este trastorno.

LA MUJER ACUMULA LA GRASA DE FORMA DIFERENTE Y EN ZONAS DISTINTAS AL HOMBRE. Esto es debido a los andrógenos que son las hormonas masculinas, estas ejercen un papel protector frente a la carencia de celulitis, aunque como ya hemos mencionado la alimentación también influye en su desarrollo. Una alimentación con alto contenido de carbohidratos provoca el aumento de la insulina y promueve la lipogénesis que es lo que provoca la producción de grasa, a su vez un incremento del tejido graso corporal y, por tanto, la celulitis.

CONSEJOS PARA PONERLE FRENO A LA CELULITIS

·       Realiza deporte regularmente

·       Aliméntate correctamente

·       Bebe agua

·       Evita la ropa excesivamente ajustada

MITOS SOBRE LA CELULITIS

·       Solo las personas obesas tienen celulitis

·       Hacer deporte no reduce la celulitis

·       La celulitis es cosa de mujeres

·       Cuanto más mayor te haces, más celulitis aparece

·       Si estas a dieta eliminas la celulitis.

¡BIENESTAR y SALUD para TOD@S!

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