¡EFICAZ! >> DISFRUTA DEL APORTE NUTRICIONAL DE LOS DESAYUNOS DE AVENA ¡RICOS EN FIBRA Y REDUCIDO CONTENIDO EN GRASAS INSATURADAS!

Sabías que…

El desayuno es la primera comida del día. No puedes imaginarte, lo importante que es disponer de la energía para llegar en buenas condiciones hasta la siguiente comida.

El consumo de avena y sus betaglucanos ayudan a reducir el colesterol alto y a mantener la salud, además los betaglucanos también ralentizan, es decir hacen más lento e incluso pueden reducir la absorción de azúcar. 

Los desayunos de avena te ofrecen una perfecta solución para equilibrar la alimentación. La avena y su fibra te aporta energía controlada de lenta absorción.

¡Descubre! >> TRES MANERAS SENCILLAS DE PREPARAR UN DESAYUNO CON AVENA:

1.     Con YOGUR

·       Añadir 1 o 2 cucharas soperas.

·       Remover y dejar reposar 2 minutos.

2.     Con LECHE o BEBIDA VEGETAL FRÍA o CALIENTE

·       Añadir 2 cucharadas soperas y dejar reposar 2 minutos.

3.     Prepárate un genuino PORRIDGE

·       Poner a hervir leche o bebida vegetal.

·       Añadir de 3 a 4 cucharadas soperas y dejar hervir durante 3 minutos.

·       Puedes añadir frutos secos endulzante o frutas.

·       Servir en una taza.

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