SUPLEMENTOS

Has oído hablar de LOS FACTORES METABOLIZADORES EN LA DIGESTIÓN ¿Qué son  y para qué sirven?

¿Estas pensado en incluir un suplemento para marcar la diferencia en la dieta diaria? Los factores metabolizadores en la digestión te ayudan a conseguirlo.

¿Qué son  y para qué sirven? Los factores metabolizadores en la digestión  son un complemento nutricional básico para cualquier atleta o persona que pretenda ganar o perder peso.  Cualquiera que desea mejorar su rendimiento o aspecto físico sabe que ha de cuidar al máximo la alimentación, pero a menudo existe una gran diferencia entre lo que comemos y lo que el cuerpo es capaz de utilizar de lo ingerido.

Los factores metabolizadores en la digestión aportan tres factores esenciales para que el organismo absorba en mayor cantidad y haga un mejor uso de los nutrientes, en especial de los prótidos.

*Comentario InVipFitness: ¿Qué hace posible todo esto? La bromelaína, la papaína y la pancreatina son tres enzimas digestivas de gran importancia para facilitar el aprovechamiento y mejorar la absorción de los nutrientes de los alimentos que ingerimos.

¡Que nada te detenga!

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Si lo que buscas especialmente es subir de peso muscular magro y a la vez destruir el exceso de grasa acumulada además de eliminar el exceso de líquidos que dan un aspecto no deseado. A continuación  te contamos como puedes conseguir ese tamaño muscular y la definición que tanto deseas.

Toma al despertar un batido de proteínas de 40gr de hidrolizado de suero bovino con leche desnatada sin lactosa para obtener los nutrientes de una forma rápida.

Para evitar el catabolismo muscular entre las comidas toma BCAAS en unas cantidades de 1500mg de L-Leucina, 750mg de L-Valina, 750mg de L-Isoleucina.

El catabolismo se produce cuando el propio organismo no recibe alimentos y comienza a nutrirse de sus propios tejidos consumiendo de esta manera el músculo y disminuyendo nuestra masa muscular. Una situación que puede llevarse a cabo en casos en los que sometemos a nuestro cuerpo a duras sesiones de entrenamientos y no lo alimentamos como es debido para que crezca o cuando seguimos una dieta de adelgazamiento.

Antes del entrenamiento toma un suplemento de arginina alpha keto glutarate.

Cuando termines el entrenamiento toma 25 gr de amilopectina de maíz o tapioca para reponer el glucógeno perdido en el entreno y un batido de proteínas 40 gr de hidrolizado de suero bovino con 150 ml de leche semidesnatada sin lactosa. La proteína de rápida absorción es perfecta para este momento.

Recuerda seguir tomando entre comidas las mismas cantidades de BCAAS de 1500mg de L-Leucina, 750mg de L-Valina, 750mg de L-Isoleucina.

Y cuando te vayas a la cama antes de dormir toma un batido de proteínas de 30gr de caseína micellar con 150ml de leche desnatada sin lactosa.

*Comentario InVipFitness: Es muy importante que cambies la suplementación cada mes para no saturar los receptores y cada 3 meses debes descansar 2 semanas para volver a estimularlo de la mejor manera cuando reanudes de nuevo la suplementación.